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这几天小编买了好多橘子，就是为了验证一下。结果太棒啦！每次吃完橘子以后，你是不是习惯性地把橘子皮扔掉?实际上，这些橘子皮的价值远大于你想象！橘子皮用来做枕头不仅可以疏通心脑血管，还可以缓解高血压 |
这几天小编买了好多橘子，就是为了验证一下。结果太棒啦！每次吃完橘子以后，你是不是习惯性地把橘子皮扔掉?实际上，这些橘子皮的价值远大于你想象！橘子皮用来做枕头不仅可以疏通心脑血管，还可以缓解高血压，橘子皮独有的清新味道还能帮助睡眠哦！这里小编代表推拿学校给小伙伴介绍介绍橘子皮的作用。
➀清热去火
橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，长期使用能减少多种上火症状的发生。
➁预防脑梗塞
橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对脑梗塞有一定的预防功效。
➂镇静安神
镇静安神是橘子皮枕头的重要功效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而起到一定调节神经和镇静安神的作用，对失眠和神经衰弱有很好的缓解作用。
这样神奇的枕头究竟是如何制作的呢？
❶橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。
❷将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!(枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏)
这里推拿学校小编给大家总结了注意事项：
➀橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的 。
➁最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。
➂桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
其他具有神奇功效的枕头：
1缓解神经衰弱、头晕脑胀、心浮气躁和呼吸不畅的症状
五皮枕就是将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮这五种水果的皮各取适量，掺匀制成枕头。梨子皮可以降火润肺，苹果皮可以益气降压，柿皮可以清热去火，西瓜皮可以清热解暑。五皮枕头气味芳香，特别适合神经衰弱，头晕脑胀，心浮气躁和呼吸不畅的人使用。
2缓解发热头痛、暑热头昏、眼赤模糊、咽喉肿痛
五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头。这五种叶子的性味都是属于苦寒，都能够清热、降火、镇静，因此，这五种叶子对发热头痛、暑热头昏、眼赤模糊、咽喉肿痛等病症有很好的疗效。
▲中国中医科学院望京医院特色诊疗中心主任张振宇教授为学员示范拨揉手法
▲张明东教授授课中
