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在我小时候，经常感冒发烧，妈妈挺着急的，也不知道怎么才能缓解病情，有一次我感冒特别严重，妈妈就不问邻居张阿姨，张阿姨是一名小儿推拿师。听妈妈说她在北京成人按摩学校推拿培训班毕业的，在我们小区小 |
其实，小儿推拿疗法是通过刺激人体体表的特定部位或穴位，使机体脏腑、经络及气血的功能得以调整，可以提高小儿机体的自身免疫力，从而达到治疗疾病、防治反复呼吸道感染的作用。
小儿感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等上呼吸道感染性疾病是临床常见病、多发病，若反复感染发病，单位时间内超过一定次数，即称为反复呼吸道感染。随着气候变暖和病毒变异周期加快，其发病率急剧升高，可达30%左右，以2～5岁儿童最常见。
肺脾气虚 补脾肺肾经
临床表现：患儿平素多见形体消瘦、面色无华、纳食不香、食后即便、易汗出。
推拿取穴：补肺经（肺经位于无名指末节罗纹面，操作时，自指尖向指根方向直推，100~500次。）、补脾经（脾经位于拇指桡侧面，操作时沿拇指桡侧缘从拇指尖推向指根，连续100~300次。）、补肾经（肾经位于小指尖至掌根尺侧边缘成一直线，操作时自指根向指尖方向直推，100~500次。）、揉足三里（足三里位于外膝眼下3寸，胫骨粗隆外一横指处，操作时用拇指端按揉，50~100次。）、摩腹（定位在腹部，用掌面摩称摩腹，200~500次或5分钟。）、捏脊（小儿取俯卧位，操作者自尾骨沿后中线两侧捏脊至平大椎穴处，单向捏脊5~10遍。）。宜在饭前进行。
食积内热 清肠胃
临床表现：患儿平素多见面黄肌瘦、烦躁多啼、食欲不振、腹部胀满、口臭、舌苔厚腻，或有低热。
推拿取穴：清大肠（大肠位于食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线，操作时从虎口推向食指尖，100~300次。）、清胃经（胃经位于大鱼际外侧，赤白肉际之间，操作时，沿赤白肉际，自腕横纹推向掌指横纹，100~500次。）、揉板门（板门穴位于手掌大鱼际平面，操作时用拇指端揉，100~300次。）、揉足三里、捏脊、分腹阴阳（定位在腹部，操作时用双手拇指分别沿肋弓向两旁分推至腹两侧，100~300次。）、揉涌泉穴（涌泉穴位于足掌心前1/3处，用拇指端按在穴位上揉，50~100次。）。
这些方法都预防感冒的妙招。
