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推拿是中医的一种很好的保健方式，让你不用吃药就能身体健康。这种方式尤其适合身体抵抗力差的小孩子，可使小孩改善体质增强抵抗力。我们一起来了解一下小儿推拿的相关知识吧！ |
宝宝抵抗力弱，小儿推拿来帮忙
推拿是中医的一种很好的保健方式，让你不用吃药就能身体健康。这种方式尤其适合身体抵抗力差的小孩子，可使小孩改善体质增强抵抗力。我们一起来了解一下小儿推拿的相关知识吧！
小儿推拿不用吃药、不用打针即可达到疗效，其纯绿色疗法近年来越来越受到家长们的青睐。小儿推拿又称小儿按摩，是以中医辨证理论为基础，通过推拿穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血等方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。
小儿推拿的一个显著特点就是以穴位代替草药，穴位组方相当于汤药组方，穴位推拿的轻重和次数相当于汤药的剂量，穴位、剂量抓准了，就达到了疗效。清朝有中医儿科专著《幼科铁镜》记载曰：“寒热温平，药之四性，推拿揉掐，性与药同。用推即是用药，不明何可乱推。推上三关，代却麻黄肉桂。”这里的“上三关”指的是穴位，“麻黄、肉桂”是中药名，推这个穴位可达到服用中药的效果。
1，捏脊
脊就是指背部的脊柱。从尾骨端至颈部大椎穴成一条直线。首先把婴儿的衣服脱掉，躺在床上，家长站或跪在宝宝的背部，面带微笑，全身放松，轻轻地抚摸宝宝整个背部，使肌肉放松，然后进行操作。
具体方法：
两手拇指和食指，中指指腹捏在前面，拇指食指中指，挤压脊柱骨的皮肤表面后，食指，点扭拧着拇指拇指向前推，使将逐步推进从底部向上。从尾骨至大椎，反复捏3至5次。
捏合后，局部皮肤潮红略有下降。在这一点上，然后把宝宝轻轻向后擦了2到3倍，帮助宝宝放松。用于医疗保健的话，隔天捏脊1次即可。毅力，我曾在几个育苗对比观察，这些人通常会坚持捏脊的孩子，小儿常见病的发病率是低于非整脊儿童。
捏脊可以从宝宝出生时开始。捏脊的初步验收的宝宝时，动作一定要轻柔，捏住肌肉竖起来，不要放太重，所以产生恐惧和不愿配合宝宝。
2，轻叩背俞穴
背俞穴在背部脊柱两侧，脊柱旁开1.5寸(肩胛骨内缘至脊柱中心3英寸)。人体脏腑之气输注背腰部的背俞穴。打击乐点可以是空气调理脏腑，气血流畅传输会降低疾病的发病率。
具体方法：用食指，中指，无名指轻轻拍打背部俞穴，从上到下，反复3?5次，双方这样做。手术后，脊柱两侧的皮肤微微泛红，然后拍打手掌轻摩过的地方只有2或3次，以放松皮肤。
3，揉足三里穴
足三里位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴(小腿前侧，触摸最高的部分)旁开一横指(宝宝手指的厚度)。
取穴方法：让你的宝宝在膝盖的膝盖屈曲触摸底部的两个凹部，这就是所谓的外侧膝状凹陷的眼睛，这是指从膝盖的外侧的四个婴儿的宽度：3英寸，距前胫骨旁开垄宽宝宝手指，足三里的谎言。
具体方法：用拇指按顺时针方向揉足三里，每次300，可以健脾和胃，补益气血，理气消食。您也可以从足三里，沿胫骨前嵴旁开一横指一条线，通过上巨虚，下巨虚，推到接近脚踝的地方，每次30，你可以休养生息胃肠，疏通止腹泻。
4，摩腹
宝宝的肠胃比较脆弱，喂养，护理稍有不当，很容易积食，腹泻。家长平时可以经常给宝宝腹对揉，提高消化，补气消化。
具体方法：四个手指，整个手掌或纸浆的宝宝肚子上，做圆周运动，顺时针，逆时针同等数量的摩擦，力度适中。
虽然儿童推拿对小孩子是很好的，不过市场上小儿推拿发展得并不是很好。专业的推拿师数量并不多，家长要带小孩推拿的话最好是去专业的医院进行推拿。
