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在医院里经常能看到这种情况，儿科门诊被家长围的水泄不通，有些家长是3、4点就来排队了，面对每日如潮水般的孩子来说，不禁思考，为什么现在孩子的抵抗力这么差？小编发现多是因为家长喂养不当、和社会环境因素所导致。 |
在医院里经常能看到这种情况，儿科门诊被家长围的水泄不通，有些家长是3、4点就来排队了，面对每日如潮水般的孩子来说，不禁思考，为什么现在孩子的抵抗力这么差？小编发现多是因为家长喂养不当、和社会环境因素所导致。
宝妈喂养孩子有以下几点误区：
1.增强体质，就要多吃肉
现在城市里的孩子，就像温室里的花朵，若不禁风，也不会主动去运动，小编认为多吃青菜五谷粗粮才有益人体健康，每周给孩子吃两到三次肉蛋奶就足够了。
2.补充维生素多吃水果
适当吃水果确实有益健康，但过量则相反，由于水果含糖量高，吃过多的水果容易使宝宝产生饱腹感，影响正餐的营养摄入，并且水果生湿伤脾，脾胃虚寒者不宜多吃水果。并且“一方水土养一方人”，最好是本地人吃本地应季水果。
3.果汁饮料也能当水喝
市面上五花八门的饮料，在小编眼里没有一点营养，在饮料中含糖量过高，对于食欲不旺盛的孩子来说，糖分的过度摄入过多影响控制饥饿与饱食的中枢，食欲不佳，长期下去，必然造成蛋白质、维生素、矿物质、微量元素摄入不足，影响身体发育。
对于孩子出现以上的状况，可以利用小儿推拿的方式来调理宝宝的体质：五部位按摩,增强宝宝体质!
一、补脾经
位置：拇指末节螺纹面，或拇指桡侧缘，自指尖至指根成一线。
操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧缘自指尖向指根方向直推为补，称补脾经。
次数：200-300次。
作用：补脾经能健脾胃、补气血，治疗脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、肌肉瘦弱、消化不良、便秘、泄泻、腹胀腹痛等证，还可以用于透疹。补脾经作为小儿推拿常用保健操作法之一，还具有促进小儿生长、增强体质、有效预防疾病的作用。
二、清胃经
位置：大鱼际桡侧，赤白肉际处。
操作：用拇指从掌根推向拇指根，稍用力，以感受到局部酸痛为度，至咽痛缓解或消失为止。
次数：200-300次
作用：能清利中焦湿热、和胃降逆止呕，用于治疗脘腹胀满、潮热烦渴、便秘、纳呆等证以及胃火上亢引起的衄血。由于胃在藏象学说中属“腑”，“腑”的特性是“以通为用”，故一般情况下，临床上多用清胃经，较少用补胃经，若需补胃经则用补后加清，或以补脾经代替。
由于孩子是纯阳之体，病症来得快，去得也快，加之孩子体温调节中枢发育不完善，对外界温度变化调节比较差，因此调理宝宝的脾胃显得尤为重要。
