现在孩子多半都是家里的“小皇帝”“小公主”,尤其是老一辈生怕孩子饿着,一会给点饼干,一会给果冻,……殊不知,孩子的脾胃很是娇嫩,吃点这个,吃点那个,在开饭的时候,孩子根本没有胃口,也没有任何兴趣。 |
于是经常性的出现这样一幕,孩子在前面玩,家长在后面追着喂,唉,吃顿饭比什么都累!
在古代有相关记载,“太饱伤胃,太饥伤脾”的阐述,由于孩子经常“脾常不足”,运化功能尚未健全,如喂养不当、过饱过饥、饮食没有节制则极易损及脾胃。
过多的零食,不单单会增加孩子的饱腹感,还会减少孩子正餐的食欲,严重的话会损害孩子的脾胃功能,后果比比不爱吃饭的表现严重得多。
脾为气血生化之源,后天之本,如果脾胃受纳运化功能失调,则化生的气血精微就缺少,就会导致小儿体质虚弱,影响正常发育,抵抗力减弱并易感染疾病。
如果孩子长时间偏食、挑食,则可能会引起脾胃失和,轻者可致体内缺乏某种元素,重者可导致消化功能失调,无以化生气血,最终出现营养不良症。
可以说如果,孩子初期的不爱吃饭会逐步发展为厌食、疳积、营养不良,严重影响孩子的健康成长。为什么在春季做小儿推拿?春季小儿推拿好处多
手把手学习推拿方法
第1步:补脾经200次
手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,称补脾经,推100~300次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。
第2步:逆运内八卦
手法:运法,以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼作弧形或环形运转推动。
操作:用拇指侧面或中指指端运,顺时针方向为顺运,逆时针方向为逆运。此处为逆运,运100~200次。
要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层肌肉组织。频率一般每分钟80~120次为宜。
以上按摩治疗每天1次,10次为1个疗程,一般需要1~2个疗程。