现在越来越多家长开始关注孩子的脾胃,因为家长都已经了解孩子的脾胃关系到孩子的健康,甚至是性格的影响,虽然宝妈知道脾胃的关键作用,但究竟该如何强健孩子的脾胃,很多家长不不是了解。 |
有些家长是通过食疗、有些家长是通过药物来给孩子改善,聪明的家长会选择小儿推拿的方式来给孩子调理脾胃,用此方法来调理脾胃不用吃药,并且还没有副作用,能够轻轻松松帮助孩子强脾健胃,因此此方法深受宝妈所喜爱。
今天小编就来告诉您如果通过小儿推拿的几个方法,来帮助孩子调理脾胃。
第一个穴位是:补脾穴
此穴位在孩子的大拇指的螺纹处,家长可以在这个穴位顺时针按揉三至五分钟。
第二个穴位是大鱼际的最高点,顺时针按揉三至五分钟
第三个穴位是在食指靠近大拇指的那一侧,从指根推到指尖,推三至五分钟;
宝妈可以每天这样给宝宝推拿两次,每次15分钟即可,每周不必多做,坚持5此即可,此方法对于3岁左右的孩子效果最好,如果是年龄稍大的孩子,每次可以延长推拿的时间。
孩子在脾虚的时候,家长可以进行推拿按摩,但需要注意平时生活习惯,要适当喂养,避免因为进食过多造成肠胃负担,在冬季要多给孩子吃一些容易吸收的食物,同时要加强锻炼以及户外活动,促进脾胃运动,这样便于孩子消化吸收。
各位家长们,你们的孩子有没有脾胃虚寒的症状呢?你们是通过哪些方法调理的?