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小编发现很多朋友以为腰酸背痛都属于颈椎病发作，随便找个养生馆按摩一下就好了，这种做法长出现于过度疲劳的白领中，如果只是普通的肌肉颈椎，通过推拿按摩是可以起到作用的。 |
一、不进行检查，盲目按摩
小编发现很多朋友以为腰酸背痛都属于颈椎病发作，随便找个养生馆按摩一下就好了，这种做法长出现于过度疲劳的白领中，如果只是普通的肌肉颈椎，通过推拿按摩是可以起到作用的。
但如果是因为风湿、痛风等症状引起的疼痛，则进行推拿按摩则效果不好，这类的疾病被称为“推拿之禁忌”。
二、追求关节声响
很多人觉得推拿按摩，关节“咯咯”作响，才有效果。其实并不是这样，并不是所有的复位都会引起关节“咯咯”作响，切勿盲目追寻这种声音啊。
就例如正当年的患者可以通过轻巧的“闪动力”来进行复位。青少年或是老人这需要通过复位动作反复进行2-3次，才能起到效果。
三、中医推拿按摩还需结合其他疗法
很多朋友认为推拿按摩能够治疗疾病，有任何疾病只要去养生馆进行推拿一次就可以了，不需要配合其他的治疗方法，其实这是错的。
就例如在颈椎病发作时，患者会感到头晕症状，正常的推拿按摩只能让关节复位，无法彻底解决关节的问题，随意此时一定要结合其他方法进行相应的治疗。在治骨的同时还能治软组织，才能达到完全恢复的效果。
四、急于求成
很多人推拿按摩都急于求成，以为按摩记下就可以了，其实正确的按摩步骤包括两步：
1.让我们的肌肉放松，放松的方式为：按摩，揉、擦、捏等让肌肉充分放松
2.将患者的关节调整到最近的姿势
如果是患者急于求成就可以判断错方向，从而发生意外，使患者的病情变得更加严重。
