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脚底按摩是保健也是中医治疗一种吗?

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脚底按摩服务以及从传统走向现代,在中医医院、中医诊所等地方都能看到这类服务,可以脚底按摩的盛行。
    脚底按摩服务以及从传统走向现代,在中医医院、中医诊所等地方都能看到这类服务,可以脚底按摩的盛行。

    在《黄帝内经》中有相关记载,大致翻译是在人体器官的各个部位都有足部反射区,通过推拿按摩等方法,来刺激血液循环,能够调节身体各项机能的平衡,恢复器官功能,有祛病健身之效。

    在很多医学古籍中都有相关记载“耳根、鼻根、乳根和脚根,其中以脚根为四根之本。人老脚先衰,木枯根先竭,可见脚对人体的重要性。”


    脚底按摩作为一种保健方式,是通过专业的医师、技师给脚部的反射区进行按摩刺激相应的穴位来进行按摩治疗,但很多人会遇到这个问题,经常做足部按摩对身体真的好吗?

    通过脚底按摩,让血液回流,可以强生健体。在我们的脚底有千万神经和血管,即使不按摩反射区,只是稍微按摩下脚底,也是可以起到保健的功效。

    在治疗上面,脚底按摩是以刺激底与腿侧的点、线、带和区,不只是纯粹按摩脚底反射区,最终目的是达到舒经活络,松弛神经。

    在做脚底按摩时,有些人会感到疼过,这种问题究竟是怎么回事?通常在按摩时能够让病人感到舒服,如果病人感觉疼痛,把双脚缩回来,就表示按摩的力道过大。

    此外,脚底按摩还需要注意以下几点:

    在给心脏不好的患者按摩时,不要让患者感到疼痛,力道点到为止,让病人感到舒服即可。如果病人感到疼痛,会造成心脏负荷过大,可能会是得其反。

    如果病人疾病肌肉已坏死或出现溃烂现象,就不适合进行脚底按摩。脚底按摩对慢性病人的助益最大,例如经常失眠、体质虚弱者等,进行脚底按摩后疗效显著。

    脚底按摩虽然好,但不适合每天都进行按摩,如果每天进行按摩会损伤肌肉,按摩一次后,肌肉得到松弛,血液得以循环,隔天还是有这方面的效用,可以隔两天再来做。
 

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