北京成人按摩学校25周年 逐梦新征程 奋进向未来
25年来,在党的职教方针正确指引下,在国家人力资源和社会保障部及北京市人力资源社会保障部门的领导和关怀下,学校深耕职业教育领域,谱写了壮丽而辉煌的发展篇章。...查看详情>>
  北京成人按摩学校25周年 逐梦新征程 奋进向未来
养生资讯  
  当前位置: 网站首页 > 招生开班 > 养生资讯 > 脾胃不和,两招帮你调理脾胃
开班信息
学校新闻
更多介绍
养生资讯
招生简章
特色技术班
产后修复
中医催乳
保健调理
毕业证书
康复理疗
小儿推拿
芳香专业
按摩专业
学校新闻
2024年新年致辞 
2023年全国行业职业技能竞赛 第二 
全国22个赛区230名选手汇聚雄安  
第二届全国商业服务业职业技能竞赛 
北京引导技能评价机构落地雄安 
京冀社评机构在雄安新区互认 首批 
北京成人按摩职业技能培训学校25周 
北京成人按摩学校又一期学员毕业了 
送健康、献爱心——北京成人按摩学 
 最新开班计划
北京成人按摩学校举办第200期开班 
北京成人按摩培训学校2024年1月份 
北京成人按摩培训学校十一月开班计 
北京成人按摩学校2023年7月份开班 
北京成人按摩学校2022年夏季中医培 
北京成人按摩学校2022年1月份中医 
2021年9月北京成人按摩学校开班时 
不惧寒冬,只为学一技之长——北京 
11月开班——天渐冷,心很热!北京 
 

 

脾胃不和,两招帮你调理脾胃

来源:本站   浏览:1251次  字号: [大] [中] [小]
有些白领、早饭不吃、午饭不吃,酷爱喝冰镇饮料,爱吃腌制的食物,不知是不是能看到你的影子。现在生活越好,我们的脾胃就越差。
有些白领、早饭不吃、午饭不吃,酷爱喝冰镇饮料,爱吃腌制的食物,不知是不是能看到你的影子。现在生活越好,我们的脾胃就越差。

在中医里认为,脾胃后天之本,是气血之源。大致意思是为身体好脾胃肯定好,脾胃差的人身体肯定不好。




如果判断自己脾胃是否正常,可以通过以下几步来查看。

1、脸色是否发黄
如果一个人脸色暗淡发黄,很可能就是脾虚,主要功能为吃饭不香,饭后肚子发涨,或有腹泻等症状。

如果这种情况未及时治疗,可能会出现脸色就会逐渐变成“萎黄”的情况,这些都是因为脾胃不和所导致。

2.睡觉时是否流口水
如果一个人脾胃不好,在睡觉时候就会流口水,如果经常不自觉的流口水,可以试着从健脾入手,进行调理。

3.睡眠是否不好
古语讲“胃不和,卧不安”。脾胃不好的人,睡眠质量也会降低,出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。

4.精神状态是否不佳
脾胃不和很容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反,脾胃健运,能让大脑得到滋养,就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。

下面小编教您两种按摩方式,通过按摩方式来调理、治疗脾胃不和最为合适。不用服用任何药物没有副作用。

健脾可以多按“脾俞穴和足三里”。脾俞穴是足太阳膀胱经的穴位,是脾脏的精气输注于背部的位置(见下图),与脾直接相连,所以刺激脾俞穴可以帮助恢复脾的功能。


 

相关链接

  • 上一篇文章:什么时候该使用刮痧、拔罐、按摩?
  • 下一篇文章:脚底按摩是保健也是中医治疗一种吗?
  •  
    学校简介

    客服电话400-616-5523



    anmo98@163.com

    北京市成人按摩职业技能培训学校@版权所有 www.anmo.com.cn 地址:北京市丰台区纪通东路78号院北京成人按摩学校 电话:010-63811523 Copyright © 2007-2023 备案号:京ICP备05005530号-1