北京成人按摩学校二十周年校庆暨中国大健康保健理疗行业影响力峰会在京隆重举行
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总是艾灸没效果的人,看完你就明白为什么了

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总有一些人给小编留言:既然艾灸效果好,为什么我做艾灸却没什么效果?究竟是做法不对,还是体质的问题?小编小编总结了几点,你可以根据自身的情况一一对比。
    总有一些人给小编留言:既然艾灸效果好,为什么我做艾灸却没什么效果?究竟是做法不对,还是体质的问题?小编小编总结了几点,你可以根据自身的情况一一对比。

    一、时间
    艾灸讲究的循序渐进,初次艾灸的人,时间应当少一些。艾灸的穴位应该由少至多。要切记,不要一开始就使用大剂量进行,艾灸的时间要灵活,上午、下午均可。

    每个穴位艾灸的时间应该控制在15分钟欧勇,如果患者有感冒等症状,或是其他症状,艾灸实际可以稍长一些,每个穴位30分钟即可。

    二、注意灸量
    在艾灸时的时,老人、儿童、或是身体虚弱的人应该用小艾灸,以免出现不适用的症状。对于外腰背腹部、肩股皮厚肉多的患者,在艾柱的使用上,可大可多。

    三、艾灸的火候
    在艾灸时最重要就是火候,因为艾灸能够直接影响艾灸的效果。

    通常,虚、寒之症需要“补”,“补”是受纳,常用手法是悬灸、艾盒温灸,小火慢攻,功到自然成

    而实、热之症要用“泻”法,常用手法是雀啄灸,将体内多余的湿气、寒气、内热等引出体外,从而达到排疾去病的目的。

    四、善用隔物灸,功效加倍
    正确的使用隔物灸,效果会加倍,就拿隔姜灸来说,隔姜灸主要是治疗阳气不足引起的疾病,例如过敏性疾病。或是与虚寒有关系的疾病。


    最后在唠叨几句

    艾灸是一种纯天然的疗法,艾灸本身是不会产生副作用的,艾灸的副作用表现在操作的判断多了体质。在艾灸后有些人会有反应,例如发热、牙痛、耳鸣、流鼻血等症状,这些都属于正常的,中医成为“瞑眩反应”。
 

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