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便秘是婴幼儿常见的疾病，多为饮食不当、消化不良等习惯都会引起宝宝便秘。要想彻底治疗好宝宝的便秘，从最根本上要合理调理饮食，多喝水忙宝宝的消化系统得到正常的运转。 |
此外，还可以用一种无毒无害又简单的方法，纯绿色的疗法来治疗宝宝便秘，每天只需要12分钟，就可以改善宝宝肠道功能，缓解、治疗宝宝便秘等情况，这既是小儿推拿。
治疗宝宝便秘第一步，揉天枢3分钟——疏调大肠
位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外（腰间）2寸的两个点。
按摩手法，让宝宝仰卧，宝妈使用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟，约100-150次。
在中医里认为，天枢穴是大肠之募穴，也是腹部的要穴，主要用于疏调大肠，理气行滞、消食等，可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
宝宝便秘推拿疗法第二步：下推七节骨2分钟——升降脾胃，调理二便
位置：位于宝宝背部正中线，由腰部的最低点的凹陷处，到尾脊骨。
手法：让宝宝俯卧，妈妈用拇指或中间三指，自上向下，从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨，约一秒钟推一下，共推2分钟，100-300次。
中医原理：推七节骨是小儿推拿中治疗胃肠道疾病的常见手法之一。下推七节骨具有升降脾胃，调理二便的功效，适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。
这里要注意的是，孩子便秘必须往下推，如果孩子腹泻则上推，千万别弄反了。
宝宝便秘是十分常见的疾病，问题说大不大，说小布小，家长应该重视，但不要过于紧张。治疗便秘药物还是不要给宝宝使用。
小儿推拿已经经历过数千年的历史，值得宝妈们的信赖。而且小儿推拿对于宝妈来说，也是一种爱抚，宝宝洗澡后，听着柔和的音乐，妈妈双手温柔地抚触宝宝，不仅治疗便秘的过程，更是妈妈和宝宝每天最享受的亲子时光。
