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准确的告诉你推拿为什么能治疗颈椎病

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如今都市白领面对电脑、手机很容易导致颈椎不适。这时便可通过颈椎按摩来疏通经络,从而达到预防颈椎病的效果。
    如今都市白领面对电脑、手机很容易导致颈椎不适。这时便可通过颈椎按摩来疏通经络,从而达到预防颈椎病的效果。

    不少人会有这样的疑问“推拿为什么能治疗颈椎病”

    中医认为颈椎病是因为肝肾不足,筋骨失养所导致,而颈椎按摩师通过适当的按摩手法,刺激人体的特点部位,以便疏通经络,接除神经压迫,从而缓解、治疗颈椎病。

    做颈椎推拿主要采用三种手法:分别是推法、拿法、揉捏法。




    推法:是从小鱼际自颈上部向肩部推,再用双手拇指自肩井穴向风池穴推,操作时指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透,以局部有胀酸感、皮肤发热发红为度。

    拿法:用双手提拿颈后及颈两侧肌肉,双手交替用力,即左手提拿时,右手放松;右手提拿时,左手放松,反复操作3分钟。力量应由轻而重,连续而有节奏,缓和而连贯,接触点在指腹而不应在指尖,腕部放松。

    揉捏法:用双手拇指或小鱼际上下来回揉捏颈部两侧及肩、上肢肌肉5分钟,用力要求均匀而有节律。

    在推拿时下面这些一定要特别注意
    正确的按摩对治疗、预防颈椎病确实有效果,但有很多没有经过专业培训的按摩师,缺乏对颈椎解剖结构的基本了解,可能出现越按越重的现象。

    治疗颈椎病要选择适宜的按摩手法,不正当的按摩手法会带来极大的危害,尤其是脊髓型颈椎病患者,按摩治疗前要明确诊断,要密切观察按摩反应。

    在日常生活中治疗颈椎病的方法有很多,推拿按摩只是一种常用方法,通过对穴位的按压可以缓解局部肌肉痉挛,改善局部血液循环,加强颈部肌肉的力量,增加颈椎的稳定性,达到解除症状的目的,因此适用于大多数的颈椎病患者
 

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