北京成人按摩学校二十周年校庆暨中国大健康保健理疗行业影响力峰会在京隆重举行
风雨共济,感恩同行。2018年5月18日,“北京成人按摩学校二十周年校庆暨中国大健康保健理疗行业影响力峰会”在北京星光梅地亚酒店隆重举行。...查看详情>>
  北京成人按摩学校二十周年校庆暨中国大健康保健理疗行业影响力峰会在京隆重举行
养生资讯  
  当前位置: 网站首页 > 招生开班 > 养生资讯 > 产后催奶3件事情宝妈一定要做
开班信息
学校新闻
更多介绍
养生资讯
招生简章
产后修复
中医催乳
保健调理
毕业证书
康复理疗
小儿推拿
技能业余
芳香专业
按摩专业
学校新闻
北京成人按摩学校二十周年校庆暨中 
关于终止康复理疗能力测评项目考试 
助力北京马拉松——北京成人按摩学 
喜报|张海燕校长荣获北京市人力资 
芳香精油DIY课堂“空降”南苑机场 
【8月招聘会】这个世界正在偷偷奖 
热烈祝贺新中一教育集团7月份专项 
能实现90%高薪就业的,恐怕只有新 
“芳香疗法,与爱同行”——2018年 
 最新开班计划
北京成人按摩学校举办第200期开班 
九月硕果香,新中一教育集团全国三 
浓情八月,小儿推拿班、按摩初级班 
骄阳八月,新中一教育集团三大校区 
7月艾灸班强势来袭,让健康养生陪 
想学中医技能的看过来!新中一教育 
这个五一有点不一样,中医技能充电 
最是一年春好处,学习中医正当时 
每月两期开班,期期爆满!中医技能 
 

 

产后催奶3件事情宝妈一定要做

来源:本站   浏览:280次  字号: [大] [中] [小]
由于前几年奶粉事件深入人心,导致越来越人认识到母乳的好处,现在越来越多宝妈在喂养宝宝时都会采取母乳喂养的方式。
    由于前几年奶粉事件深入人心,导致越来越人认识到母乳的好处,现在越来越多宝妈在喂养宝宝时都会采取母乳喂养的方式。

    但也有不少妈妈在喂养宝宝时出现尴尬的事情——奶水不足,奶水不足自然会影响到宝宝对于营养的吸收,对宝宝健康成长不利,因此会想法设法催奶,今天小编教您宝妈做好这三件事,不必在请催乳师。

    一、饮食调理

    在开奶成功后,饮食调理是助推器,在生活中有很多的催乳食物,例如鲫鱼汤。这些催乳食物好吃有有营养,对乳汁的分泌也有一定帮助。不好在选择食材上要慎重,经历要选择有营养的食物,当然也要考虑食物的特性。




    二、乳房按摩
    在成功开奶后,产妇要经常给乳房进行按摩,经常给乳房按摩能够缓解乳房中的淤积等问题,但按摩手法要正常,要是调节允许的话,可以请专业的催乳师来帮助自己按摩。

    在那么前一定要用热毛巾热敷,这样能够疏通乳房部位的经络,利于乳汁的分泌。

    三、乳房护理
    在喂养期间,尽量让宝宝每天都接触、吸吮。在这个过程中,可以会出现皲裂的问题。因此产后的护理也是很重要的。

    乳房的护理在于乳房的清洁以及内衣的选择。选择纯棉的内衣,对于乳房的刺激会更小一些。此外,母乳喂养的姿势也要调整好,抱孩子的姿势要正确,比如让宝宝能够含住乳晕,不要扯着妈妈的乳头等等。要是已经出现了乳房的皲裂问题,也可以选择用护理霜涂抹。
 

相关链接

  • 上一篇文章:解决孩子假性近视的方法
  • 下一篇文章:疏通经络学会一招,就可以在家做
  •  
    学校简介

    客服电话400-616-5523



    anmo98@163.com


    招工热线:010-63720399



    北京市成人按摩职业技能培训学校@版权所有 www.anmo.com.cn 地址:北京市丰台区玉泉营亿朋苑三区西南(详细地址:首经贸中街东万柳桥南地税国税联合办事大厅旁北京成人按摩学校) 电话:010-63811523 Copyright © 2007-2018