艾灸作为我国古代医学的重要组成部分,已成为主流的医学之一,其其操作简单、安全有效、经济便利深受广大人民喜爱,特别适合在家庭中使用。 |
中医里有句古话“凡病,药之不及,针之不到,必灸之”,这就是艾灸的起源。艾灸是一种非常古老的养生方式。在古代民间已经有“家有艾火不求医”的说法。
艾草是一种草药,灸是一种方法。艾灸最早起源于上古时期,成型于秦汉,昌盛于唐宋明,衰落与晚清,因为在晚清,皇帝认为针和灸非是奉君之道。
简单来说,艾灸就是把艾绒点燃,利用它的温热,利用它的气味,利用它的烟气,来熏灼我们人体的一些穴位,女性要比男性更适合艾灸,女性做艾灸都有哪些好处?。
艾灸之所以能够传承下来,主要有几方面的原因:
1.艾叶具有温经散寒、通络行气的作用
2.艾叶具有其他材料不具备的易燃性
3.艾叶具有强烈的芳香药味可以通窜九窍,达到内外兼治的目的
4.艾叶在文化意味上有驱鬼逐魔的象征。
艾灸的养生原理从中医角度来看,不外乎以下几点:
1.艾叶辛温走窜,入十二经络,能通达诸经
2.艾叶蒙受自然界阴阳之气,属于体阴而用之物,能调和人体阴阳
3.艾叶温中有补,既能温补阳气,又能通理气血,更能行气驱秽
据现代医学研究表明,艾叶可以提高血液循环流动,其中含有的药物成分及强烈的挥发物质,燃烧时药力可透入人体或吸入人体内,同时还有提高白细胞及淋巴细胞的活动率,增强人体细胞及体液免疫能力。
艾灸没有服用药物给人体带来的副作用,要比保健品、药物治疗的范围更广,对于畏惧针刺者,可避免针刺的痛苦及可能引起的感染,价廉且方便。