春天马上过完了,夏天还会远吗?想在夏天让裙子穿起来更好看些?有些胖嘟嘟的你现在可以开始减肥了。 |
要知道我们的身体是由经和络组成,经就是干线,络就是旁支,人体有12条主干线,也叫做“十二正经”。要减肥就要找准相应的穴位。
在中医理论中,根据肥胖者不同的特点,不同的部分进行减肥效果也不一样,中医减肥要与耳疗、脐疗、食疗相结合。还要借助针灸使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的,具体方法如下:
1、刺激作用:通过针刺穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激,通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2、药物作用:利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收,进入经脉血络,输布全身以发挥药理作用,从而加速脂肪的分解液化代谢,同时抑制脂肪的合成,因此达到减肥作用。
3、增强血液及淋巴液的循环:通过疏通经络和脐疗药的作用,可使血液及淋巴液加速循环,从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走,通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
对于中医按摩减肥采用上述方法,在加以坚持效果一定非常显著。