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孩子一出生就被各种各样的电子设备所包围，手机、电脑、电视等等，诸多的电子产品成为孩子日常玩具。但孩子在玩电子设备的是，作为家长的你，可曾想过干眼症离孩子越来越近？ |
干眼症又称干燥性角膜炎，是指由多种原因引起的眼睛泪膜发生病理性改变，导致角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。
每天使用电子设备3个小时以上的用户，90%的人眼睛会出现干涩、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等症状。这是长期盯着屏幕造成泪液供给不足，从而使眼睛干涩、酸胀、眼痒、有异物感、痛灼热感，严重时甚至可能会造成角结膜病变。
现在父母工作忙，疏于对孩子的陪伴，大大小小的电子设备成为孩子的玩具，长期这样样子，怎么能不得干眼症？
今天小编推荐三种穴位按摩方法来预防孩子的干眼症：
每天起床后，将双手摩擦，待摩擦热后贴在双眼上，反复几次后，手指轻轻按压眼球，但时间不可持续太久，不可以用力按压，20秒即可。次方法可以促进眼部血液循环，消除眼疲劳
二、按摩眼部穴位
可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要准；二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。
三、耳穴疗法
经常按摩耳穴，对防治干眼等眼疾有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂轻轻地揉按即可，每次数十下。
